益生元与益生菌都会影响肠道菌群的平衡，但影响的方式完全不同，关键区别在于益生元作用于本已存在于肠内的菌群，而益生菌是外部添加的---。益生元以未经---的形式进入---，通过降低ph促进双歧等有益菌的生长，益生菌多少钱，间接地促进---健康和营养素的吸收。在胃部强酸性的环境下，外来---的存活性会受到考验，因为只有活着进人---的有益菌才能发挥功效，有的益生菌株不能经受胃酸（强酸环境）和肠液（碱性环境）的腐蚀，而益生元不是生物，益生菌价格，所以不存在存活率的问题。
益生元可---肠道中双歧菌群增大10-100倍，且罗欧（rao，1999）针对fos所做实验结论称，益生元的双歧因子效果同双歧群原来大小成反比关系，这种影响比益生元剂量的影响还要大。
益生元可溶性膳食纤维特性：低聚糖类益生元具有可溶性膳食纤维的基本特性。如可降低粪便ph值；减少有毒代谢物；增加粪便体积和水分、加速肠腔---、减轻；具有洁肠、的功能。除此之外，益生菌有哪些，低聚糖类益生元还具有---的耐---性，不易被唾液、胰液、肠液中的酶类所分解，可以一直到达大肠，被肠道---代谢。
我国拥有丰富的---和天然植物资源，近年来在全范围内兴起了用天然草本植物药来预防和各种---的热潮。---是一类兼有营养和---双重作用的物质，具有平衡、---肠道形态结构的作用，益生菌，---和天然植物的有效成分提取物可作为重要的益生元产品。
益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖，形成微生态竞争优势，优化肠道微生态平衡，进而提高，以保持机体健康。
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