基本的益生元为碳水化合物,但定义并不排除被用作益生元的非碳水化合物物质:理论上来讲,任何可以减少有害,而有益于促进健康的或活动的物质都可以叫作益生元。
一般认为益生元是给益生菌提供“食物”,益生元能够被肠道内有益---分解吸收,仟诗蔓益生元,促进有益---生长繁殖。 [4] 益生元给益生菌提供“食物”,能够被肠道内有益---分解吸收,促进有益---生长繁殖。大家所熟悉的双歧因子就是促进肠内双歧生长的益生元。
在摄取益生菌的时候,让益生菌数量增加,可以“种”,也可以“养”。“种菌”就是直接---益生菌,目的是让活的益生菌在肠内安家落户,传宗接代;“养菌”即是提供益生菌喜欢的食物——益生元,给它们创造一个好的营养环境,让它们能快速繁殖,仟诗蔓益生元产品,“压”过有害菌的势力。当然,“种”、“养”结合,肠道就能更快地恢复年轻。英养---倡导,鼓励60岁以上的人每天应服食益生菌,以补充体内的“有益”菌类,让有益菌始终处于较高水平,仟诗蔓益生元在线咨询,从而抑制有害菌生长,益生元,减少肠道的发生率。
益生元泛指一些不被宿主---吸收却能有选择性地促进其体内双歧等有益菌的生长和繁殖,从而---宿主健康的有机物质,包括有功能性低聚糖类(如低聚果糖、低聚木糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等)、多糖类(现阶段所发现的微藻如螺旋藻、节旋藻等)、一些天然植物(如蔬菜、---、植物等)的提取物、蛋白质水解物、多元醇等。功能性低聚糖是常见的益生元。
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